Ce este IASTM?
IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) este o tehnică modernă de mobilizare a țesuturilor moi, utilizată în fizioterapie și masaj terapeutic. Aceasta implică utilizarea unor instrumente special concepute pentru a detecta și trata disfuncțiile musculo-scheletale printr-o stimulare controlată a pielii și a țesuturilor subiacente. Prin aplicarea presiunii și a mișcărilor specifice, IASTM ajută la eliberarea aderențelor și la îmbunătățirea mobilității musculare și articulare.

Beneficiile tehnicii IASTM

• Îmbunătățirea circulației sanguine și limfatice, accelerând vindecarea țesuturilor
• Reducerea durerii prin diminuarea tensiunii musculare și stimularea receptorilor nervoși
• Eliberarea aderențelor și a țesutului cicatricial, îmbunătățind flexibilitatea
• Creșterea mobilității articulare și a funcției musculare
• Reducerea inflamației cronice prin activarea mecanismelor naturale de vindecare

Cui i se adresează tehnica IASTM? Această metodă este potrivită pentru:

• Sportivi care doresc o recuperare rapidă și prevenirea accidentărilor
• Persoane cu tensiuni musculare cronice sau restricții de mobilitate
• Pacienți care se recuperează după intervenții chirurgicale sau accidentări
• Persoane cu afecțiuni musculo-scheletale, cum ar fi tendinita, fasciita plantară sau sindromul de tunel carpian

Ce afecțiuni se pot trata cu IASTM?

• Tendinite (achiliană, rotuliană, umăr, cotul tenismenului/golfistului)
• Fasciita plantară
• Cicatrici postoperatorii și aderențe
• Contracturi musculare și spasme
• Dureri lombare și cervicale
• Sindromul de tunel carpian
• Epicondilita laterală și medială

Ce să aștepți de la o ședință IASTM? În timpul unei sesiuni de IASTM, terapeutul va folosi instrumentele pentru a aplica o presiune controlată pe zonele afectate. Este posibil să simți o ușoară senzație de disconfort sau căldură în zona tratată, dar aceasta este normală și indică o activare a circulației. După tratament, pot apărea roșeață sau ușoare vânătăi, care dispar în câteva zile. De obicei, se recomandă mai multe ședințe pentru a obține rezultate optime.

Ce spun cercetările despre IASTM? Studiile arată că IASTM poate îmbunătăți semnificativ recuperarea după leziuni ale țesuturilor moi și poate contribui la reducerea durerii și inflamației. De asemenea, cercetările indică o creștere a producției de colagen, esențială pentru refacerea tendoanelor și ligamentelor. Tehnica este utilizată de fizioterapeuți și terapeuți sportivi de top, fiind recunoscută pentru eficiența sa în recuperare și performanță sportivă.

De ce să alegi IASTM la MandaraKineto? La MandaraKineto, utilizăm tehnica IASTM într-un cadru profesionist, adaptat nevoilor fiecărui client. Fie că ești sportiv, ai nevoie de recuperare sau îți dorești o îmbunătățire a mobilității, această tehnică îți poate oferi soluția ideală. Contactează-ne pentru o evaluare și descoperă beneficiile terapiei IASTM!